yo la practico desde hace 6 años y no solo es bueno para el estado emocional, sino tambien para el estado fÃsico, ya q' el cuerpo adquiere flexibilidad, No lo pienses mas y comenzá ya, con probar no se pierde nada y lo importante es q' encuentres un buen profesor/a...Suerte!!!
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si, yo lo pactico todos los dias YO GArcho el lunes, YO GArcho el martes, YO GArcho el miercoles y asi hasta el otro lunes!!
yo la practico desde hace 6 años y no solo es bueno para el estado emocional, sino tambien para el estado fÃsico, ya q' el cuerpo adquiere flexibilidad, No lo pienses mas y comenzá ya, con probar no se pierde nada y lo importante es q' encuentres un buen profesor/a...Suerte!!!
A mi también me gusta mucho el Yoga. te mando una dirección interesante sobre un Profesorado Superior de Yoga. Suerte y adelante con lo que te gusta.
Cabildo 1163 Capital Federa. Tel: 4784-3341
Empeza mejor un curso de ortografia...."comenzar" va con "z" !!!